电视剧《凉生我们可不可以不忧伤》是根据小说改编而来的，剧版中的情节与小说中的情节还是稍微有些差异的，不过总体的主线还是比较吻合的，也相对较还原，口碑和评价都是蛮不错的。

　　剧中的程天佑可谓是一个高富帅，喜欢他的人很多，而他喜欢的人只有姜生，为了姜生，程天佑可以做任何的事情，在姜生一个人孤独的无助的时候，是程天佑给了她温暖。

　　后来程天佑被陷害玷污的时候，也是程天佑主动承认是自己做的，两人还在一起了，后来姜生怀孕了，虽然不是程天佑的孩子，但是为了不让姜生伤害，还是承认是自己的孩子。

　　并且为了孩子，程天佑还亲手设计了婴儿房，这一系列的行为足以表明程天佑是爱姜生的，很暖心的一个人，然而却一次次被姜生伤害。

　　正是因为程天佑对姜生实在是太好了，所以宁信很嫉恨，这一切本该是她拥有的，如今被姜生夺了去，当然心生不满，于是开始陷害姜生。

　　姜生之所以被陷害玷污，就是有宁信在背后的指使，本来宁信可以与程天佑一直在一起的，可是她自己没有把握，把如此好的机会都给浪费了。

　　程天佑和宁信本来就是一对情侣，为了帮助自己的家族，宁信背叛了程天佑，和程天佑的父亲在一起了，得知背叛后的程天佑当然不会继续与宁信在一起。

　　所以说宁信得到的这一切后果，都是她自己亲手毁掉的，根本怪不得姜生，要怪的只能是她自己，但宁信想不通也不愿想，她只想报复姜生。

　　做尽了坏事，后来宁信也是遭到了报应，自己的妹妹被人玷污，而自己也疯了，被程天佑彻底抛弃，这样的结果是宁信应得的，都是她的因果。